Bevidst hverdag for mødre

​​

Hvad er Bevidst hverdag for mødre? 

Bevidst Hverdag for mødre er et lille, trygt forløb for mødre til børn i mistrivsel.

 

Formålet er at skabe et rum, hvor der er plads til dig midt i det hele.

 

Hvor du kan finde lidt mere ro, forstå dine egne reaktioner bedre og dele det, der ellers ikke altid får plads.

 

Samtidig vil du blive introduceret til små, konkrete måder at være i hverdagen på, som kan skabe mere balance og gøre det lettere at stå i de situationer, der kan være svære.

 

Det er også et sted, hvor du kan blive mere bevidst om, hvor og hvordan du kan prioritere dig selv i hverdagen - og hvad der giver dig energi.

 

Forløbet er ikke endnu en opgave eller noget, du skal præstere i.
 

Det er et sted, hvor du må stoppe op, mærke dig selv og være i det, der er - sammen med andre mødre, der også står i noget svært.

 

 

Hvordan foregår det?

Vi mødes online i en lille gruppe én gang om ugen i 6 uger.

Tidspunkt:
Mandag kl. 20.00–21.30

 

Opstart:
18. maj

 

Pris:
950 kr (intropris)

 

Du er velkommen, præcis som du er.